Thema Atmung

3. Spirituelle Treffen - 18.09.2007

Infos - Gruppengespräch:

Aus der Gruppe ist großes Interesse am Thema Atmung bekundet worden. Das Thema wurde kurz angerissen und es gab ein paar Erfahrungsäußerungen mit wertvollen Infos von Teilnehmern. Über die Atmung können wir uns sehr gut entspannen. Außerdem kann man durch bewusstes Ausatmen gut belastende und begrenzende Energien loslassen. Wir wollen nächstes Mal wieder kurz über die Atmung sprechen und jeder der hat bringt seine Infos dazu mit. Für weitere Infos zum Thema Atmung klicke auf Atemübungen.

Man kann die Atmung auch sehr gut nutzen, um mit unserer Mutter Erde oder mit Engeln eine Verbindung aufzubauen. Das kann man sehr gut zu Beginn der Einheitsatmung tun.

Haupt-Meditation (ca. 20 Minuten):

Wie letzte Woche - schon mit etwas Aufmerksamkeit auf die Atmung.

Teilnehmer: 11, davon 2 neue.